しみが出来る原因は？
しみは皮膚のメラニン色素の沈着です。
そばかすもしみと同じものでやはりメラニン色素沈着です。
紫外線が当たると皮膚の細胞が傷んでしまうので、
それを防ぐために皮膚自身がメラニン色素を作るのですね。
黒くなることで深いところまでＵＶが届かないようにする、
いわば天然のUVケアです。皮膚賢いですね。
で、日差しが強ければ黒くなってUVケアしますけど、
そうでない時期は必要ないので、夏が終わって秋になると
皮膚の新陳代謝が良ければきれいな白い肌に戻ります。
新陳代謝が良ければね。。。
しみ対策には健康な生活を
そうなんです、皮膚にしみができるということは、
皮膚の新陳代謝が悪くなってるということなのです。
メラニンがどうして沈着しちゃうかというと、
皮膚の細胞が入れ替わり損ねてそのまま残ってるからです。
古い細胞は・・・・細かいことは省きます（笑）。
どうして新陳代謝が悪くなるかというと、
年齢にもよりますし、若くても徹夜明けで体調が悪い時や、
お酒ばっかり飲んでビタミンも足りなくて、
そういう時に日焼けするとてきめんです。
でも、日焼けしちゃったらしょうがないですね。
そのあとはUVケアをしてそれ以上日常で日焼けするのを防ぎつつ、
美白剤で皮膚の回復を図ってください。
美白剤はいろいろありますけど、
メラニンを作りにくくする作用のものが基本です。
しみ・そばかすの場所でそれ以上メラニンを作らない。
そうしておいて自然にメラニンが皮膚から消えるのを待ちます。
いらいらしますか？
そういう方は美容形成外科に相談してみてください。
レーザー治療でしみやそばかすを治療することができます。
でも、どちらにしても毎日のＵＶケアは忘れないでくださいね。